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红斑狼传自身护理保健的要点
2022-10-02

那么红斑狼疮的自身护理保健都应注意点什么呢?

红斑狼疮的自身护理保健的总体原则:

使病人保持乐观的态度和良好的心情,帮助她们树立战胜疾病的信心。对轻症的病人要合理安排饮食起居,如多食高蛋白、富营养的食物,除芹菜、菌类等食物能激发细胞免疫诱发疾病活动外,无需对鸡、鸭、肉、海鲜等忌口,注意休息,夜间睡足8小时以上,午后小憩1小时左右。有光过敏病人出门应避免日光晒。

根据不同症状,红斑狼疮的自身护理保健的方法也不同:

(1)面部红斑:应保持面部清洁,经常用清水洗脸,用30℃左右的温水湿敷红斑处。忌用碱性肥皂、劣质化妆品等。

(2)口、鼻粘膜溃疡:保持口腔卫生,饭后清洁口腔,用软牙刷刷牙,局部用碘甘油等涂抹。

(3)脱发:用温水洗头,边洗边按摩头皮。

(4)长期卧床:应注意防止发生褥疮,多翻身,局部保持清洁,拍背以利痰液咳出,注意大小便的变化。

(5)注意药物的副作用:如大便发黑、皮肤痤疮、髋关节痛、视线模糊等,应及时向负责医生反映,采取措施。

红斑狼疮的自身护理保健是很重要的,对病情的恢复起着很关键的作用,这是药力所不能及的,因此患者自己很家人都要积极实施。