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老人心理活动的九种类型 具体是哪些
2022-10-02

每个年龄段都是有自己的心理活动的,救老人来说,也是不例外的。老年心理学家把老年人的心理活动,大致分成以下九种类型:

1.愉快积极型:这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极地保持以往的各种活动,做一些力所能及的事。

2.直接兴趣型:他们能理智地顺应退离休后“角色“的变化,坦然而合理地处理生活中遇到的各种新问题。他们对生活能知足常乐,并能主动搞好人际关系。

3.关心健康型:这类老人特别关注自身的健康,唯恐年老体弱,多灾多病。他们中一部分确实有病,但夸大病情;另一部分则是基本无病,他们的特点是千方百计找出自己的“病“。这两部分老年人的晚年生活都不顺心。

4.解脱型:这类老人性格一向比较内向,退离休后把活动降低到更低水平,减少社交。他们对晚年生活要求不高,能平静地应付生活中的各种问题,不轻意开口求人,往往有抑郁心理。

5.追求支持型:他们依赖性强,需要别人在情感上支持他们,在生活上帮助他们,争取别人的同情,借以获得情感上的满足。一旦这种需要得不到满足,就认为别人瞧不起自己,或不愿意帮助自己,从而出现沮丧情绪。

6.坚持工作型:这类老年人通常是一些青壮年时期胸怀大志的人,但是壮志未酬心不甘。他们事必躬亲,用忙忙碌碌的行为和更加努力的工作,来证明自己是还有能力的人。

7.冷淡型:这类老年人认为生活很苦,而自己对现状又无能为力。他们内心往往很痛苦,于是只能用回忆以往最愉快的经历作为乐趣。他们给人印象是冷漠无情,其实是无可奈何的表现。

8.自责型:这类老人回顾自己一生后,发现一系列目标没达到,他们把这些失败都归罪于自己无能,因而常常自我指责,甚至有自我犯罪感觉。这类老人极其自卑,常常自怨自艾,长期处于沮丧和心灰意冷之中。

9.愤怒型:他们往往多疑,把自己看作是环境的牺牲者,似乎谁都和他过不去,感到生活毫无乐趣。回顾往事的失利,把失败原因归咎于客观,把怨恨完全发泄在别人身上。他们人际关系很差,使得自己日益孤独和怪僻。上面所列举的九种典型的老年人心理活动类型,对某一个老人来说可能不完全符合,但一般来说,可能总有一种类型的特征较为明显。

以老年人心理活动的各种特点来看,具有愉快积极型和直接兴趣型的两类老人对他们心身健康较为有利。冷漠型、自责型、愤怒型三类老人对人生较为消极,他们比较容易心理衰老。因此老年人应该努力通过自我心理调节和控制,有意识地矫正和改变自己身上与以上三类老年人类似的特征。